Je slaap wordt verstoord.
Heb je moeite met inslapen? Je bent niet de enige; ongeveer een derde van de volwassenen lijdt aan chronische slapeloosheid. Terugkerende slaapstoornissen kunnen het gevolg zijn van nachtelijke hypoglykemie, oftewel een lage bloedsuikerspiegel gedurende de nacht. Zoals hierboven vermeld, kunnen symptomen ook nachtelijk zweten en wakker worden met een rusteloos of prikkelbaar gevoel zijn. Het handhaven van een gezond slaapritme is essentieel voor het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het verminderen van het risico op obesitas en diabetes.
Stomerijen en coma
Hoewel de meeste gevallen van een te lage bloedsuikerspiegel snel verholpen kunnen worden, kunnen ernstige dalingen onmiddellijk ingrijpen vereisen om zeer ernstige complicaties te voorkomen, zoals epileptische aanvallen, flauwvallen of zelfs hersenschade. Bij diabetici kan een gevaarlijk lage bloedsuikerspiegel leiden tot een diabetisch coma, wat ook kan voorkomen bij een te hoge bloedsuikerspiegel. Vroege symptomen gaan meestal vooraf aan het coma, dus het is erg belangrijk om de bloedsuikerspiegel geleidelijk te verhogen met glucosetabletten of zelfs gewone frisdrank.
